Carrot Recipe - Carrot Devil - Karat Baduma - වෙනස් විදියෙ කැරට් බැදුම - රසයි ගුණයි Kusal's Simple

කැරට් වෙනස් විදියකට හැමදාම උයල සලාද හදල කන කැරට් අද මම රසම රස විදියකට හදනවා..විටමින් A වලින් සුපෝෂිත කැරට් ...තෙල් ටිකක් එක් වුණාම ගොඩක් ශරීරයට උරා ගැනීම වේගවත් වෙනවා...මොකද විටමින් A දියවෙන්නේ තෙල්වල නිසා..ඉතින් ගොඩක් පිරිසිදු ගෙදර හදා ගත්තු පොල් තෙල්කලින් මම අද මේ කැරට් බැදුම හදන්නේ...ඔයාලත් බලන්න... අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය කැරට් 250 g කෝන් ෆ්ලා මේස හැඳි 2 ලුණු රස අනුව ගම්මිරිස් කුඩු තේ හැඳි 1 ලොකු බී ළූණු ගෙඩි 1 සුදු ළූණු බික් 5 කරපිංචා ඉති කිහිපයක් බැදීමට තෙල් මේස හැඳි 4 / 5 පමණ ගෙදර පොල්තෙල් හදන ලින්ක් එක /watch/gyyBmPCPRN_PB මම කෝන්ෆ්ලා දාලා ගොඩක් රස ගුණ කෑම වර්ග හැදුවා...ඒ ලින්ක්.. අලු කෙසෙල් බයිට් /watch/MrR_WqAEMZ0E_ බිම්මල් ඩෙවල් /watch/U8ylvAGts8btl ක්‍රිස්පි බණ්ඩක්කා සලාදය /watch/sVjKlitDe0SDK කිරි රස දැනෙන්න සෝයා ටෝෆු උයමු /watch/Ea7BMVQqU8fqB සුපිරි රස සෝයා මීට් ඩෙවල් /watch/Y5-mwFLfMnrfm පොලොස් ඩෙවල් /watch/sCpmqZ6hYM-hm ඉතින් ඔයාල මගේ වීඩියෝ බලල හොඳයි නම් ලයික් එකක් දාල කමන්ට් එකක් දාල ෂෙයා කරන්න...සබ්ස්ක්‍රයිබ් කරල බෙල් අයිකන් ක්ලික් කරල තියා ගන්න...සතුටින් නීරෝගීව ජීවත් වෙන්න අවශ්‍ය දේවල් අරන් මං එනවා ඔයාල ළඟට.... නීරෝගී දිවියක් ඔයාලට මම කුසලා ජයමාන්න. Carrots in a different way Carrots that are cooked every day are made in a delicious way today .. Carrots that are rich in Vitamin A ... When a little oil is added, the body absorbs a lot faster ... Because Vitamin A is dissolved in oil .. So a lot of pure homemade coconut Today I am making this carrot paste from oil ... you watch my video .... Required Materials 250 g of carrots Corn Fla Tablespoons2 Salt to taste Teaspoons of pepper powder1 Large B Onion1 Garlic Big 5 A few curry leaves About 4/5 tablespoons of oil for frying Link to making coconut oil at home /watch/gyyBmPCPRN_PB I made a lot of delicious dishes with cornflakes ... that link .. Gray banana bites /watch/MrR_WqAEMZ0E_ Mushroom Devil /watch/U8ylvAGts8btl Crispy Okra Salad /watch/sVjKlitDe0SDK Let's cook soy tofu to taste the milk /watch/Ea7BMVQqU8fqB Super tasty soy meat devil /watch/Y5-mwFLfMnrfm Jackfruit Devil /watch/sCpmqZ6hYM-hm So if you like my video, please like, leave a comment and share ... subscribe and click on the bell icon ... I will come to you with the things you need to live a happy and healthy life .... Have a healthy life I'm Kusala Jayamanna from Kusala's Simple Life කැරට් කියන්නෙ කැ‍රොටීන් බහුලව අඩංගු එළවුලුවක් ... ඇස් පෙනීම වර්ධනය වෙන්න ..ශරීර ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරන්න වගේම සම පැහැපත් කරන්න කැරට්වලට පුදුමාකාර හැකියාවක් තියෙනවා ..ඒ වගේම ප්‍රභල ප්‍රති ඔක්සිකාරක ගුණයක් තියෙන එළවුලුවක් තමයි කැරට් කියන්නේ...කැරට්වල බහුලව තියෙන්නෙ විටමින් A... කැරොටින් ලෙස අන්තර්ගත වී තියෙන්නෙ ...ඉතින් සමහර විටමින් වර්ග ජලයේ දියවෙනවා...උදා..විටමින් C විටමින් B සමහර විටමින් තෙල්වල දිය වෙනවා...උදා... විටමින් E ..විටමින් A .. ඉතින් කැරට්වල විටමින් A බහුලව තියෙන නිසා කැරට්වලට තෙල් මිශ්‍ර වුණාම ඒක අපේ ශරීරයට උරා ගන්න ලේසියි .හැබැයි පිරිසිදු තෙල් වෙන්න ඕනි...මං ගෙදර පිරිසිදු පොල්තෙල් හැදුවා ඔයාලට මගෙ You tube channel ekata ගියාම බලන්න පුලුවන් ..ඉතින් රසගුණ පිරි කැරට් බැදුමක් වෙනස් රසයකට රස බලන්න එන්න මාත් එක්ක.... https://www.facebook.com/kusala.jayamanna.39

Category