首や肩こり、腰が痛くなりにくい骨盤を立てた座り方【慢性痛専門整体　豊川整体院 珠楽（じゅらく）】

整体師山本さん、YouTubeチャンネルでは、 今日からあなたの健康に役立つ、腰痛をはじめ首や肩こり、膝痛、自律神経の乱れを解消させる方法法から姿勢改善法などの情報を投稿しています。 □本日のテーマ説明 首や肩、腰に負担がかからない椅子の座り方を、骨盤を立てるために坐骨だけを意識した方法だけでなく別の視点から見た方法でお伝えします！ □チャンネル登録はこちら /channel/UCA2VvF6MIyKV17eOr7Jr11g/featured� �� ↑　↑　↑ ベルマークを押すと毎回通知が届くようになります。 ＜おすすめ関連動画＞ ▷慢性的な首、肩のこりと痛みの本当の原因とは？ /watch/kXl7ZKa7ps877 ▷慢性的な腰の痛みの本当の原因とは？ /watch/Y8j4BKOJRiwJ4 ▷首、肩こりから腰痛、膝痛まで効果がある万能編　ストレッチヨガ　５ポーズ /watch/MVr5dtfKDZcK5 ▷ストレッチヨガで反り腰を解消する方法 /watch/8NkleXF5Dy95l □ホームページ 豊川整体院 珠楽（じゅらく） https://toyokawaseitaiin-juraku.com #豊川市 #整体 #腰痛 #ヨガ #ストレッチ

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