Duration 7:48
تقویت عضلات سرشانه : ورزش برای پهن شدن شانه خانمها nước Thái Lan
Published 16 Jun 2020
تقویت عضلات سرشانه : ورزش برای پهن شدن شانه خانمها در این ویدیوی حرکات ورزشی به سراغ چند حرکت عالی برای عضله سر شانه می رویم. در یک دوره مناسب برنامه سرشانه و پشت بازو شما میتوانید با انجام صحیح حرکت ها سرشانه ای زیبا و خوش فرم داشته باشید. ما سعی می کنیم در سری برنامه های ورزش در خانه برای بانوان با ارائه برنامه ورزشی در خانه به شما عزیزان حركات سرشانه در خانه را نیز اموزش بدهیم. --------------------------------- آدرس پیج اینستاگرام : https://www.instagram.com/sheri_dance_of_love/ گرم کردن بدن : /watch/cp0hOh_TgeTTh گرم کردن قبل از رقص : /watch/o_XekhOMaUuMe
Category
Show more
Comments - 102
-
@@sharanor68154 years ago Dumbbells shoma vaznesh cheghadr hast?
-
@@mansourgodazgar78154 years ago
-
@@elham39004 years ago
-
@@mansourgodazgar78154 years ago
-
@@elham39004 years ago
Related videos for تقویت عضلات سرشانه : ورزش برای پهن شدن شانه خانمها nước Thái Lan:
