تمرين ظهر ولا اروع
قناة خليك فورمة
هتغير حياتك تماما في 90 يوم ولكن بالإرادة والإلتزام الكامل.
تابعونا على القناة وخليك فورمة كل يوم جديد 💪
خليك فورمة قناة تهتم بالصحة العامة للجسم هتلاقي فيها أفضل النصائح الصحية والرياضية وهتشوف تمارين كتير بأشكالها الصحيحة ومدي حركي كامل لتحصل علي جسم متناسق في وقت بسيط.
لينك التسجيل :
https://vidiq.com/5lekforma
#خليك_فورمة
#تمرين
#hossam_abdalla