خسارةالوزن في رمضان |كيف انحف -خسارة-الدهون -نصايح -للتنحيف في رمضان_نصايح رمضان- مع ليديا2023
مرحبا اصدقائي انا ليديا وفيديو اليوم بيكون عن نصايح لرمضان لخساره الدهون وبناء العضل وتناسق الجسم وصفاء البشره من تجربتي لخساره الوزن 50كيلو بدون حرمان وبدون ترهلات وبدون ريجيم بشويه نصايح وتعليمات من تجربتي وتجربه كل الي حولي ونتايج مضمونه باذن الله اذ طبقتو الكلام ع اصوله كيف انقص في رمضان |كيف انحف 2023-واخسر الدهون -نصايح للتنحيف في رمضان_نصايح رمضان مع ليديا
رابط فيديو خسارتي 50 كيلوهنا
خساره الوزن في رمضان |كيف انحف 2023-واخسر الدهون -نصايح للتنحيف في رمضان_نصايح رمضان مع ليديا
/watch/ooD4Qj1IE2PI4/watch/QAzttWqQW4RQt
رابط فيديو كميه الاكل هنا
/watch/QcVdnnGt3jytd
رابط فيديو سر استمراري بالرياضه هنا
/watch/EXbT-n0qUb4qT
رابط تجهيزات رمضان والعيد هنا 👇🏻
تجهيزات رمضان -تجهيزات العيد-كيف استعد لرمضان -والعيد مع ليديا
/watch/k1mVoEkAlxRAV
حساب ليديا كن ايجابي وسعيد الشخصي
اليوتيوب
www.YouTube.com/channel/UCzwb7MwENJDSIi5tCCiuCOw
السناب
https://www.snapchat.com/add/lydia22-22
الفيسبوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087126765139&mibextid=LQQJ4d
#رمضان
#نصايح -رمضان
#رجيم-رمضان
#انقاص_الوزن
#رمضان-2023
#ليديا -كن- ايجابي- وسعيد
#خسارة -الوزن -في -رمضان