رجيم قوي للدكتور بيرج لكن مع بعض التعديلات ليتناسب مع طريقة عيشنا نحن الجزائريين خاصة وكل العرب بصفة عامة.
يعمل هذا الرجيم على تنشيط هرمون النمو و إضعاف هرمون الانسولين وبالتالي يساعد جدا في حالة مقاومة الانسولين.
توجد رجيمات اخرى في القناة للفئات التي منعتها من هذا الرجيم.
تابعونا على غروب الفيسبوك
https://www.facebook.com/groups/411163866540513/?ref=share